Guida Sensoriale
Guida Sensoriale 2017
Attraverso i nostri percorsi, adatti a tutti sarà possibile sviluppare maggiormente i vostri sensi.
Che cos’è la felicità? Una casa con dentro le persone che ami
Amy Brateley
Il tatto, che è il senso più immediato dopo la vista. Il suo sviluppo può avvenire attraverso il contatto con piante, animali, cibo e territorio. Basti pensare alla possibilità di imparare a cucinare gli alimenti spontanei che vengono raccolti nel territorio, attraverso delle lezioni all’interno delle più rinomate ristorazioni, raccogliere e conoscere le proprietà delle erbe terapeutiche, imparare a riconoscere le consistenze di un cibo facendo una giusta spesa o camminare scalzi nei prati, passando dal contatto con l’erba a quella con la roccia o ancora con l’acqua di un ruscello. Negli ultimi anni infatti la pratica dell’earthing sta riscuotendo molto successo in tutti i lati del globo. Il corpo infatti prende su di sé le nostre emozioni, le nostre difficoltà e le esprime nella postura, nel modo di fare, nell’atteggiarsi, nel relazionarsi con gli altri e con il mondo.
L’udito, che rappresenta il primo senso che si attiva nel neonato, ancor prima della vista. Attraverso di esso è possibile percepire le vibrazioni emesse da un oggetto in movimento. Vivere immersi nella natura permette di imparare a riconosce suoni anche ad occhi chiusi. Anche masticare, senza dimenticare il dolce suono di una musica di sottofondo, mentre degustiamo il nostro piatto preferito.
L’olfatto, fondamentale per migliorare il nostro approccio alla vita. Infatti la capacità di percepire gli odori è una funzione tipica della nostra natura istintiva. L’aria che respiriamo ci influenza sempre. L’odore veicola i ricordi più importanti e le emozioni più forti. Accade anche con il cibo. Tutto ciò verrà fatto anche grazie ad esperti sommelier, a professionisti della degustazione e chef.
Il gusto, ovvero il senso che ci permette di riconoscere e di distinguere i sapori. Insieme all’odore, anche il sapore è fondamentale per riconoscere le caratteristiche di un oggetto animato o inanimato. E’ il sapore che per secoli ha guidato gli uomini alla scoperta dei cibi spontanei in natura e che guida ancora oggi gli animali nella ricerca di nutrimento. Saper degustare significa mettere in gioco le proprie emozioni, sia positive che negative. Educare al gusto permette un approccio positivo con il cibo.
La vista, il senso attraverso il quale una qualsiasi persona percepisce una emozione. Acquistiamo qualcosa se la sua immagine e la sua percezione trasmettono al nostro cervello l’emozione necessaria al suo acquisto. Circa l’80% delle informazioni che noi raccogliamo dal nostro ambiente derivano dalla vista, anche se il restante 20% è fondamentale per l’elaborazione delle immagini che l’occhio riesce a vedere.
Percorsi Sensoriali
Il nostro rapporto con il cibo è complesso, poiché viene influenzato da aspetti fisiologici (come la sensazione di fame e di sazietà) ma anche psicologici, emotivi, sociali e simbolici.
Il cibo non rappresenta solo un mezzo per nutrire il corpo, ma anche lo spirito, influenzando le nostre emozioni e condizionando la nostra vita fin dalla nascita. Il rapporto tra cibo e mente è bidirezionale. Non solo l’umore ci guida a scegliere cosa mangiare ma anche il cibo che ingeriamo condiziona i nostri stati d’animo.
L’equilibrio psicofisico si raggiunge seguendo una dieta variata, non monotona, in cui siano presenti tutti i nutrienti essenziali. Mangiare è un’esperienza sensoriale completa che deve essere appagata in tutti i suoi cinque sensi per regalare benessere.
Di seguito vi proponiamo alcune delle nostre scelte, per vivere, attraverso il cibo ed esperienze sensoriali, il luogo che andrete a visitare. Se siete interessati a conoscere altri percorsi o ad entrare all’interno delle nostre proposte, potete contattare la segreteria per conoscere meglio il progetto “percorsi sensoriali”.
Abruzzo
Il percorso di Ovidio nel Parco della Majella
- Colazione: Pasticceria Palazzone, Sulmona (Aq) – facebook
- Aperitivo in centro: La Cantina di Biffi, Sulmona (Aq) –facebook
- Pasto-degustazione immersi nel parco: Posta Pacentrana, Sulmona (Aq) – www.postapacentrana.it
- Relax pomeridiano: Narcissus Spa, Sulmona (Aq) – www.hotelovidius.wm-hq.com
- Degustrazione prima di cena: enoteca Altrobere, Sulmona (Aq) – facebook
- Cena panoramica: Taverna de li Caldora, Pacentro (Aq) – tel 0864.212859
- Passeggiata nel centro storico: La Cremeria di Norma, Sulmona (Aq) – facebook
Vette e Forchette
- Colazione presso la Pasticceria Botton D’Oro, Rivisondoli (Aq) – www.bottondoro.it
- Mattinata in relax: Aqua Montis Resort & Spa, Rivisondoli (Aq) – www.aquamontisresort.net
- Per un pranzo gourmet: Ristorante La Corniola, Pescocostanzo (Aq) – www.lacorniola.com
- Aperitivo con passeggiata tra i monti: Champagneria The Connery – Roccaraso (Aq) – facebook
- Pizza a cena: Ristorante La Fattoria, Roccaraso (Aq) – www.lafattoria-roccaraso.com
Terme Sensoriali
- Colazione da non perdere: Pasticceria Emo Lullo, Guardiagrele (Ch) – www.pasticcerialullo.it
- Per un pranzo da ricordare: Ristorante Villa Maiella, Guardiagrele (Ch) – www.villamaiella.it
- Immergersi nel relax: Wellness Center La Reserve, Caramanico Terme (Pe) – www.lareserve.it
- Per una chiusura mozzafiato: Castello di Semivicoli, Casacanditella (Ch) – www.castellodisemivicoli.com
Nella terra delle Virtù
- Per una colazione da ricordare: Cioccolateria Centini, Teramo – www.centinichocolate.it
- Visita in vigna con aperitivo: Azienda Agricola Cirelli, Atri (Te) – www.agricolacirelli.com
- Una pizza superba: Pizzeria Don Franchino, Castelnuovo al Vomano (Te) – www.donfranchino.it
- Pomeriggio relax: Centro Benessere Grotte dei Saraceni, Sant’Omero (Te) – www.legrottedeisaraceni.it
- Chiusura in bellezza: Ristorante Arca, Alba Adriatica (Te) – www.arcaristorante.it
Marsia e dintorni
- Partenza di gusto: Bar Conca d’oro, Avezzano (Aq) – facebook
- Relax in vetta: Centro Benessere Orchidea, Ovindoli (Aq) – www.orchideaspa.it
- Pranzo degustazione: Ristorante Minghino Cadadia, Avezzano (Aq) – www.minghino.it
- Aperitivo in centro: L’osteria di Corrado, Avezzano – facebook
- L’Abruzzo nel piatto: Ristorante Mammaròssa, Avezzano (Aq) – www.mammarossa.it
Paesaggi Dannunziani
- Degustare emozioni: Cioccolato Tavoletta, Pescara – www.cioccolatotavoletta.it
- Coccole mattutine: Centro Benessere Baden Baden, Montesilvano (Pe) – www.badenbaden.it
- Gastrochicche in centro: Salumerì, Pescara – facebook
- Un bicchiere in salotto: Vinatteria Zolfo, Pescara – www.vinatteriazolfo.it
- Il mare nel piatto: Regina Elena, Pescara – www.ristorantereginaelena.it
Lungo i trabocchi
- Un tuffo nella storia: Ritrovo del Parrozzo, Pescara – www.luigidamicopescara.it
- Un viaggio nei sapori: Cicchelli Generi Alimentari, Pescara – www.cicchelli.eu
- Benessere sulla costa: Centro Benessere Linfa Spa, Francavilla al Mare (Ch) – www.hvillamaria.it
- Aperitivo sul mare: Trabocco Punta Fornace San Vito Chietino (Ch) – facebook
- Cena sensoriale: Bottega Culinaria Biologica, San Vito (Ch) – www.bottegaculinariabiologica.com
Natura e Storia
- Un inizio col botto: Punto Basilio, L’aquila – facebook
- Relax nel cuore dell’Abruzzo: EoSPA, L’Aquila – www.eospabenessere.it
- Un pranzo gourmet: Magione Papale, L’aquila – www.magionepapale.it
- Sapori tra le grotte: Enoteca Casale Liberati, Stiffe (Aq) – www.casaleliberati.blogspot.it
- Autenticità e tradizione: Pane e Olio, Poggio Picenze (Aq) – www.bottegaculinariabiologica.com
Basilicata
Nella terra dei “sassi” (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Panificio Pane e Pace, Matera – www.paneepace.it
- Palazzo Gattini Spa, Matera – www.palazzogattini.it
- Area ”, Matera – www.area8.it
- Ristorante Baccanti, Matera – www.baccantiristorante.it
Calabria
Costa degli Dei (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Bar Gelateria Ercole, Pizzo Calabro (Vv) – www.barercole.com
- Ristorante L’approdo, Vibo Marina (Vv) – www.lapprodo.com
- Popilia Country Resort, Maierato (Vv) – www.popiliaresort.it
- L’artigiano della ‘nduja, Spilinga (Vv) – www.artigianodellanduja.com
- Ristorante “Don Diego”, Pizzo Calabro (Vv) – www.dondiegoristorante.com
Campania
Come stelle del cinema (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Pasticceria Volpe, Napoli – www.pasticceriavolpe.it
- Sogni di Latte, Napoli – www.sognidilatte.it
- Enoteca Mercadante, Napoli – www.enotecamercadante.com
- Hotel Tragara, Capri (Na) – www.hoteltragara.com
- Ristorante Mammà, Capri (Na) – www.ristorantemamma.com
Campania Felix (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- De Lucia Bakery, San Giorgio del Sannio (Bn) – www.deluciabakery.com
- Fattoria Ciabrelli, Castelvenere (Bn) – www.ciabrelli.it
- Aquapetra Resort & Spa – Telese (Bn) – www.aquapetra.com
- Ristorante Kresios, Telese (Bn) – www.kresios.it
Emilia Romagna
Terra di confine (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Caffetteria pasticceria Tiffany, Castel San Pietro (Bo) – www.pasticceriatiffanysrl.com
- Azienda Agricola Umberto Cesari, Castel San Pietro (Bo) – www.umbertocesari.it
- Uinauino Enoteca con Cucina, Castel San Pietro Terme (Bo) – www.uinauino.it
- Palazzo di Varignana – Resort & Spa – Castel San Pietro Terme (Bo) – www.palazzodivarignana.com
- Osteria Callegherie, Imola (Bo) – www.callegherie.it
Red Luxury (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Pasticceria Gino Fabbri, Bologna www.ginofabbri.com
- Tamburini, Bologna – www.tamburini.com
- Ristorante Cesoia, Bologna – www.ristorantecesoia.it
- Palazzo Gnudi SPA, Bologna – www.palazzognudispa.it
- Enoteca Morandi, Bologna – www.grandhotelmajestic.duetorrihotels.com
- Ristorante I Carracci, Bologna – www.grandhotelmajestic.duetorrihotels.com
Due passi in centro (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Caffè Terzi, Bologna – www.caffeterzibologna.com
- Cremeria Santo Stefano, Bologna – facebook
- Fleur du Vin, Bologna – www.fleurduvin.it
- Hammam Bleu, Bologna – www.hammam.it
- Aroma, Bologna – www.ilpiaceredelcaffe.it
- L’Orsetto d’Abruzzo, Bologna – facebook
Musica e cibo (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Colazione da Bianca, Bologna – www.colazionedabianca.it
- L’Emporio, Bologna – www.lemporio.wordpress.com
- Papparè, Bologna – www.pappa-reale.it
- Microdent Wellness Division, Bologna – www.spabologna.it
- Mondo di Eutepia, Bologna – www.mondodieutepia.com
- Cantina Bentivoglio, Bologna – www.cantinabentivoglio.it
Romagna da vivere (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Caffetteria Pasticceria Cesari, Rimini – www.pasticceriacesari.it
- Ristorante Guido, Rimini – www.ristoranteguido.it
- Oro Bianco Spa, Rimini – www.reginaelena57.it
- Piada e cassoni, Rimini – www.cianaemonda.it
- Quartopiano Suite Restaurant, Rimini – www.quartopianoristorante.com
Un bagno in Romagna (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Cioccolato Fratelli Gardini, Forlì – www.gardinicioccolato.it
- Q-corner, Forlì – www.qcorner.it
- Terme di Castrocaro, Castrocaro (Fc) – www.termedicastrocaro.it
- Enoteca il battello ebbro, Forlì – www.enotecailbattelloebbro.it
- Casa Artusi, Forlimpopoli (Fc) – www.casartusi.it
Lazio
Roma da vivere (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Pasticceria La portineria, Roma – www.laportineria.it
- Esco Sazio, Roma – www.escosazio.it
- A.Roma Spa, Roma – www.hotel-aroma.com/it/spa/
- Pasticceria De Bellis, Roma – www.pasticceriadebellis.com
- Birstrò, Roma – www.birstro.it
Viaggio nel gusto (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Caffetteria Roscioli, Roma – www.rosciolicaffe.com
- DOL, Roma – www.labottegadelgusto.wordpress.com
- Acqua Madre Hammam, Roma – www.acquamadre.it
- Gelateria Otaleg, Roma – www.otaleg.com
- Severance, Roma – www.severance-neosteria.com
Nel benessere dei Papi (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Pasticceria Le cose buone, Viterbo – www.lecosebuone.eu
- Osteria Del Vecchio orologio, Viterbo, www.alvecchioorologio.it
- Hotel Terme Salus, Viterbo – www.hotelsalusterme.it
- Ristorante Angoletto della luce, Viterbo – www.angolettodellaluce.com
Lombardia
Dalla città al lago (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Pavè, Milano – www.pavemilano.com
- Cioccolato Ernst Knam, Milano – www.eknam.com
- Ristorante Alice, Milano – www.aliceristorante.it
- 1711 Ti Sana Detox Retreat, Arlate (Lc) – www.1711.it
- Ristorante Pierino Penati, Viganò Brianza (Lc) – www.pierinopenati.it
Tripudio di sensi (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Pasticceria Veneto, Brescia – www.iginomassari.it
- Trattoria La Madia, Brione (Bs) – www.trattorialamadia.it
- Lefay Resort, Gargnano (Br) – www.lefayresorts.com
- Ristorante Esplanade, Desenzano del Garda (Bs) – www.ristorante-esplanade.com
Puglia
Nella terra del sole (da colazione a cena, seguendo i sensi , tra cibo e benessere)
- Pasticceria Pino Ladisa, Valenzano (Ba) – www.ladisadolciecioccolato.it
- Antiche mura, Polignano a mare (Ba) – www.ristoranteantichemura.it
- Borgo Egnazia, Savelletri di Fasano (Br) – www.borgoegnazia.it
- Bina, Locorotondo (Ba) – www.binaristorante.it
Toscana
Terre del rinascimento
- Pasticceria Giovannini, Montecatini Terme (Pt) – www.pasticceriagiovannini.com
- La pecora nera, Montecatini Terme (Pt) – www.ercoliniesavi.it/la-pecora-nera
- Grotta Giusti, Monsumanno Terme (Pt) – www.grottagiustispa.com
- Villa Rospigliosi – Atman, Lamporecchio (Pt) – www.atmanavillarospigliosi.it
Due passi nel Chianti
- Antica Macelleria0 Falorni, Greve in Chianti (Fi) – www.falorni.it
- Enoteca Falorni, Greve in Chianti (Fi) – www.enotecafalorni.it
- Villa Campomaggio – Radda in Chianti (Si) – www.hotelvillacampomaggio.it
- Locanda di Pietracupa, San Donato in Poggio (Fi) – www.locandapietracupa.it
Patrimonio dell’Umanità
- Azienda Agricola San Benedetto, San Gimignano (Si) – www.agrisanbenedetto.com
- Cum Quibus, San Gimignano (Si) – www.cumquibus.it
- Villa San Paolo, San Gimignano (Si) – www.villasanpaolo.com
- Ristorante Perucà, San Gimignano (Si) – www.peruca.eu
Trentino Alto Adige
Curare spirito e corpo
- Ottmanngut, Merano (Bz) – www.ottmanngut.it
- Terme di Merano – Merano (Bz) – www.termemerano.it
- Caffè Pasticceria Mignon – Merano (Bz) – www.mignon-meran.it
- Sissi, Merano (Bz) – www.sissi.andreafenoglio.com
Luxury Mountain
- Bar Pasticceria San Carlo, Madonna di Campiglio (Tn) – facebook
- Il Gallo Cedrone, Madonna di Campiglio (Tn) – www.ilgallocedrone.it
- Majestic Mountain Charme Hotel, Madonna di Campiglio (Tn) – www.majesticmchotel.com
- Majestic Gourmet, Madonna di Campiglio (Tn) – www.majesticmchotel.com